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22: 1 c de ácido graso saturado

22: 1 c de ácido graso saturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 c de ácido graso saturado que no sean Pan de trigo.

Mostaza, preparado, amarillo	1.056 g	1.06%
El pescado, salmón, salmón rojo, crudo	0.314 g	0.31%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	0.141 g	0.14%
Peces, pez espada, crudo	0.126 g	0.13%
Salsa, rábano picante	0.121 g	0.12%
La mantequilla de cacahuete con omega-3, cremoso	0.109 g	0.11%
Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos	0.07 g	0.07%
Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede	0.069 g	0.07%
Aderezo para ensalada, ensalada de col	0.063 g	0.06%
Pescado, salmón, rosa, enlatados, sólidos escurridos	0.054 g	0.05%
Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos	0.054 g	0.05%
Cacahuetes, todos los tipos, tostados, con sal	0.054 g	0.05%
Cacahuetes, todos los tipos, seco asado, sin sal	0.054 g	0.05%
contenidos de pescado, salmón, rosa, enlatados, puede totales	0.052 g	0.05%
aderezo para ensaladas, aderezo francés, comercial, normal	0.047 g	0.05%
El pescado, salmón, rosa, crudo	0.045 g	0.04%
La mantequilla de maní, buen estilo, sin sal	0.044 g	0.04%
La mantequilla de maní, buen estilo, con sal (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.044 g	0.04%
Salsa, barbacoa, centro de la diana, original	0.044 g	0.04%
El pescado, salmón, rosa, en lata, sólidos escurridos, sin piel y los huesos	0.042 g	0.04%

Pan de trigo

Pan de trigo es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan de trigo se enumeran a continuación.

Agua	35.25 g	35.25%
La energía (calorías)	274 kcal
Energía (julios)	1145 kJ
Proteína	10.67 g	10.67%
lípido total (grasa)	4.53 g	4.53%
Ceniza	2.01 g	2.01%
Hidratos de carbono, por diferencia	47.54 g	47.54%
Fibra, dietética total	4 g	4%
Azúcares, total de	5.73 g	5.73%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	1.66 g	1.66%
Fructosa	2.33 g	2.33%
Lactosa	0 g
Maltosa	1.74 g	1.74%
galactosa	0 g
Almidón	36.34 g	36.34%
Calcio, Ca	125 mg	0.12%
Hierro, Fe	3.6 mg
El magnesio, Mg	41 mg	0.04%
El fósforo, P	129 mg	0.13%

Nutrientes en Pan de trigo